握力70kgを再びめざします。
2019年9月に握力43kgから握力強化をもくろみトレーニング開始。2020年3月ころ60kg到達するもなんか肩を痛めた?四十肩?でサボってパワーダウン。”(-“”-)”
2021年4月 右48kg 右42kg なんてこった( ゚Д゚)
やりすぎはよくない・・・
2023年7月・・・再開
握力70kgを再びめざします。
2019年9月に握力43kgから握力強化をもくろみトレーニング開始。2020年3月ころ60kg到達するもなんか肩を痛めた?四十肩?でサボってパワーダウン。”(-“”-)”
2021年4月 右48kg 右42kg なんてこった( ゚Д゚)
やりすぎはよくない・・・
2023年7月・・・再開